Sei es die kommende Bikini-Saison oder eine anstehende Party – die Gründe sind zahlreich, weshalb ein zuweilen unrealistisches Wunschgewicht ins Zentrum der eigenen Aufmerksamkeit rücken kann. Anstatt sich die aufkeimende Vorfreude durch Verzicht vermiesen zu lassen, setzen wir auf aufgewogenes Essen und freudvolle Bewegung. Ein Plädoyer für das gesunde Wohlfühlgewicht.

Lesen Sie dazu den folgenden Blog-Beitrag:

http://www.friday-magazine.ch/de/2017/04/02/id-7-gruende-keine-diaet-zu-machen.html